肩が痛い 髪が結べない 肩関節周囲炎

こんにちは

はなみずき鍼灸整骨院です

 

こんな症状気になっていませんか?

 

肘を曲げて髪を触る動作がやりづらい(ブラッシングや、髪が結べない)

洗顔する時にも洗いづらい

右手で左肩を触ろうとすると回りづらい

コートの脱着がしづらい

エプロンが後ろで結びづらい

 

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加齢やホルモンバランスの変化に伴い、肩の関節や筋肉、肩周辺組織に

固くなったり縮んだりなどの変化が起こることで、

炎症や痛みを引き起こします。

寝不足、偏った食事、過度なストレスも肩の血行不良につながります。

 

若い時に野球をはじめとしたスポーツや仕事で肩を酷使している方

普段から猫背になりやすい方

も注意が必要です。

 

 

 

放置しているとこんなことに

 

放置していると関節がどんどん固くなって、

動かせる範囲が狭まってしまいます。(関節硬縮)

「エプロンが結べない」「髪が洗えない」「車の運転が出来ない」

などの症状が半年や1年近く続く事があります。

日常生活の動作や仕事にも支障をきたすようになります。

早期治療を心がけたいですね。

 

 

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はなみずき鍼灸整骨院

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