腰痛 横になれない

こんにちは

はなみずき鍼灸整骨院です♪

 

こんな症状気になっていませんか?

寝るときに仰向け(上向き)になりにくい

寝返りすると腰が痛くなる

仰向けで寝ているときに膝を立てると楽になる

体を反らすと腰が痛い

背もたれなどにもたれると楽になる

 

腰が痛い女性白

その痛み、当院におまかせください!

 

どのように治療するの?

 

当院では

まず、丁寧な問診、触診を行い痛みの原因を明確にします。

急性の強い痛みには、

高電圧療法(ハイボルテージ)や鍼治療で痛み、炎症の除去を行います。

痛みが特に強いときに患部を直接刺激すると返って痛みが強くなる危険があります。

そのような時は鍼や手技などで患部より遠い場所から治療を行い、痛みの軽減をはかります。

痛みが出てから時間が経過した痛みに対しては、

マッサージ、筋膜リリースなどで患部の血流促進や、背骨の前弯を緩くし椎間関節にかかっている過剰な負荷を軽減しアクティベータという矯正器具を使い動きの改善を行います。

また治療と併用して骨盤を後傾させる筋群のトレーニングを実践することで、再発の予防を行っていきます。

 

どのくらい通院するの?

 

急性期では痛みが出てから72時間が炎症期間の為、

早期の痛みの除去には1~3回の治療が必要です。

痛みが出てから時間が経過した腰の痛みには筋力、動きの改善を目的とし6回の治療が必要です。

再発防止を目的とした治療では根本的に治すための筋肉トレーニング、筋肉の再教育が必要なので定期的に週に1~2回の治療が必要です。

※個人差があります

 

 

治療後はこんな変化が!

 

寝返りがスムーズに行えることでぐっすりと眠ることができます。

体を反らすことができるので日常生活、運動もストレスなく行えるようになります。

 

 

はなみずき鍼灸整骨院

千葉県千葉市緑区越智町822-69

℡043-294-9399

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