■ 原因は「虫様筋（ちゅうようきん）」の機能低下

虫様筋とは、手の中にある小さな筋肉です。

あまり知られていませんが、
実は指の繊細なコントロールに重要な役割を持っています。

手の機能が低下
↓
前腕が過緊張
↓
肩に無駄な力が入る
↓
肩の可動域が制限される

このような連鎖が起こります。

特に、

・パソコン作業
・スマートフォン操作
・ゴルフの強いグリップ

これらは“握りすぎ”を生み、虫様筋が働きにくくなります。

■ なぜ再発するのか？

問題は生活習慣です。

出張続き、会食、接待ゴルフ、休養不足

50代後半になると、

・回復力の低下
・小さな筋肉の機能低下
・関節可動域の減少

が起こりやすくなります。

そのため、
整えるだけでなく「使い方の改善」が重要になります。

・服を着るときに引っかかる
・腕が途中までしか上がらない
・夜間に肩がズキズキする
・ゴルフやランニング後に悪化する
・マッサージしても戻る

これらは肩だけの問題ではない可能性があります。

当院では、

痛い場所＝原因

とは考えていません。

体は連動しています。

特に、

・手
・前腕
・肩甲骨
・体幹

のバランスを重視しています。

局所だけでなく、
「動き全体」を評価し施術します。

肩が上がらない原因が、
“手の筋肉”にあるケースは少なくありません。

仕事をやめなくてもいい。
ゴルフをやめなくてもいい。

ただし、

整えながら続けることが大切です。

「服が着づらい」
「腕が上がらない」

そんなときは、
我慢せず一度ご相談ください。