こんにちは
はなみずき鍼灸整骨院です
こんな症状気になっていませんか？
肘を曲げて髪を触る動作がやりづらい（ブラッシングや、髪が結べない）
洗顔する時にも洗いづらい
右手で左肩を触ろうとすると回りづらい
コートの脱着がしづらい
エプロンが後ろで結びづらい
加齢やホルモンバランスの変化に伴い、肩の関節や筋肉、肩周辺組織に
固くなったり縮んだりなどの変化が起こることで、
炎症や痛みを引き起こします。
寝不足、偏った食事、過度なストレスも肩の血行不良につながります。
若い時に野球をはじめとしたスポーツや仕事で肩を酷使している方
普段から猫背になりやすい方
も注意が必要です。
放置しているとこんなことに
放置していると関節がどんどん固くなって、
動かせる範囲が狭まってしまいます。(関節硬縮)
「エプロンが結べない」「髪が洗えない」「車の運転が出来ない」
などの症状が半年や１年近く続く事があります。
日常生活の動作や仕事にも支障をきたすようになります。
早期治療を心がけたいですね。
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はなみずき鍼灸整骨院
千葉県千葉市緑区越智町822-69
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